Как не потерять вкус к жизни в борьбе
с онкологией

Время для жизни со вкусом

16+

О книге

Чтобы поддержать женщин с раком молочной железы, компания «Новартис» в рамках социальной кампании «Поднимите руки» выпустила книгу «Время для жизни со вкусом". В этом издании собраны рецепты, которые наверняка понравятся многим поклонникам здорового питания, и пригодятся тем женщинам, которые нуждаются в правильном и вкусном рационе в сложный период борьбы с болезнью.

рецепты с пошаговыми инструкциями для каждого случая. Есть блюда для романтического ужина с любимым человеком, для встречи с друзьями или восполнения энергии после физических нагрузок.

Кроме того, книга расскажет, как правильно выбирать продукты в магазине, как сделать кулинарию своим новым хобби, а свою кухню — источником отличного настроения. Также на страницах издания развенчиваются мифы об онкологии, и приводятся полезные советы от нутрициолога.

Книга доступна для скачивания в электронной библиотеке

Книга состоит из семи разделов, затрагивающих основные аспекты жизни: работа, любовь, семья, дружба, досуг, красота, любовь к себе. Соавторы книги — итальянские и российские нутрициологи — собрали оригинальные

Ну, а тем, кто, к сожалению, уже столкнулся с заболеванием, проходит курс лечения или реабилитации, не менее важно уделять большое внимание качеству своей жизни. Тут важна и поддерживающая терапия, и психологическая помощь, и забота близких — все то, что позволит женщине сохранить вкус к жизни и даст силы бороться с болезнью.

Рак молочной железы — наиболее распространенное злокачественное заболевание, от которого страдают сотни тысяч российских женщин. Коварность этого типа рака заключается в том, что на ранних стадиях он чаще всего протекает без симптомов. Поэтому всем женщинам крайне важно проходить регулярные осмотры у маммолога.

«Время для жизни со вкусом»
Вкусная, разнообразная и полезная еда — это не просто способ восполнить энергию, но и возможность оставаться в форме, поддерживать свое здоровье и просто получать удовольствие. Также это незаменимый помощник в борьбе с заболеваниями.

Кулинарный конкурс

Для участия в конкурсе потребуется создать авторский рецепт вкусного и полезного блюда, используя продукты из предложенного списка. Рецепт должен соответствовать научно-подтвержденным принципам правильного питания (многие из них вы найдёте в книге).

Для всех желающих поддержать женщин с раком молочной железы в честь выхода книги проводится кулинарный конкурс!

Конкурс стартует 1 декабря и продлится до 17 декабря. Соавторы книги «Время для жизни со вкусом» Евгения Харченко и Мария Кардакова определят 5 победителей, которые получат призы — возможность закупиться полезными продуктами на СберМаркете для создания новых кулинарных шедевров.

Подробные правила участия в конкурсе

Видеорецепт

О социальной кампании «Поднимите руки»

Социальная кампания «Поднимите руки» реализована «Новартис» совместно с ассоциацией онкологических пациентов с целью повысить осведомлённость широкой общественности о проблеме рака молочной железы. Также кампания направлена на оказание информационной поддержки пациенткам, столкнувшимся с диагнозом РМЖ, и обеспечение маршрутизации женщин в лечебные учреждения на ранней стадии заболевания. Ядро кампании — сайт поднимитеруки. рф, посвящённый проблемам диагностики и лечения РМЖ, факторам риска, психологической поддержке и реабилитации пациенток с РМЖ.

Мы стремимся, чтобы как можно больше женщин знали, почему важна ранняя диагностика рака молочной железы. Чтобы как можно меньше женщин сталкивались с этой болезнью, особенно на тяжелых стадиях.

Рак лечится!

30%

только

женщин посещают маммолога 1 раз в год

40%

делают это ещё реже

30%

вовсе не обследуются у врача

По статистике

Полезная статья

50891/onco/pr/11.21/0